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摘要:,,面对工作压力,定期休息是智慧的选择。通过合理安排休息时间,可以有效缓解工作压力,保持身心健康。休息不仅有助于恢复精力,提升工作效率,还能预防因过度劳累导致的健康问题。平衡工作与生活,适时放松,是现代社会中每...